橘子皮的妙用你了解多少？

흔히 못생긴 피부를 향해 귤껍질같은 피부라고 하죠? 그런데 이 귤껍질을 활용하여 피부관리를 할 수 있다는 사실! 함께 귤의 효능과

귤껍질 활용법에 대해 알아보도록 해요. 겨울 과일 중 대표로 꼽을 수 있는 귤이지만 귤을 먹은 후에 남는 귤 껍질은 왠지 아깝죠. 그런데 이

귤껍질을 활용할 수 있는 곳이 생각보다 많아요.

人们常常把不光滑的肌肤形容成橘子皮吧?但是实际上橘子皮能够用于开展肌肤护理哦!今日讨论一下橘子皮的作用与妙用法吧。冬天水果中*具象征性的還是橘子吧，但吃了橘子后留有的橘子皮扔了倒是可是。可是衣食住行里能运用橘子皮的地区還是比想像中的多哦。

◆ 귤껍질 활용법 - 건강 관리 ◆

◆ 橘子皮妙用之一 - 健康服务 ◆

귤껍질은 한의학에서도 좋은 약제로 쓰일 정도로 건강관리에도 효능을 보이는데요. 귤껍질을 달여서 따뜻한 차로 마시면 감기 예방에 좋은

동시에 기관지 질환에도 좋아요. 또한 위를 보호하여 평소 속이 좋지 않은 분들에게 좋아요. 몸이 찬 분들도 귤껍질을 달인 물을 마시면 증상을

약화시킬 수 있다고 해요.

橘子皮在韩医药学里也是做为一味灵丹妙药应用，由此可见其健康服务的作用。橘子皮晾干后用于泡茶水喝，就可以预防流感，对支气管炎病症也是有益处。另外维护胃肠，对平常腹部不太好的人也罢。听说浑身发冷的人喝干橘子皮茶，病症会缓解。

◆ 귤껍질 활용법 - 생활 속 활용 ◆

◆ 橘子皮妙用之二 - 日常生活的灵活运用 ◆

우선, 때를 닦기에 좋은데요. 가스레인지 주변이나 그릇의 찌든 때를 귤껍질 안쪽부분으로 닦으면 기름 때가 닦이는 것을 볼 수 있어요.

귤껍질을 삶은 물로 바닥을 닦으면 향도 나고 바닥이 좀 더 윤기가 난다고 해요. 흰 옷의 찌든 때 역시 귤껍질을 함께 넣어 삶으면 때가 빠지는

것을 볼 수 있어요. 냄새 제거에도 탁월한 효과가 있는데요. 귤껍질을 말린 후 잘게 썰어 집안 곳곳에 놔두면 방향제 역할을 하며 전자레인지에

30초 정도 돌리고, 프라이팬에 넣고 가열하면 음식 냄새와 때를 없앨 수 있어요.

*先就是去渍了。燃气灶周边或碗盘有污渍预浸时，用橘子皮洗一洗里侧，就能擦下去油迹。用橘子皮煮过的水擦地板，会释放出当然芳香，木地板的油脂也可以擦干净。乳白色衣服上沾了污渍，也是要放入加了橘子皮的水中煮一下，就能看到污渍掉下来。橘子皮也有非凡的除味作用，晾干后切细，放在屋子四处，就具有空气清香剂的功效，还可以放在微波炉加热里加温三十秒，或放在炒菜锅里加温，就可以除掉食材或污渍的臭味。

◆ 귤껍질 활용법 - 피부 관리 ◆

◆ 橘子皮妙用之三 - 肌肤护理功效 ◆

귤껍질은 피부를 관리하는데에도 효과를 보여요. 귤껍질을 주머니에 담아 욕조에 들어갈 때 함께 담궈 두면 피부의 피로를 풀어주는 역할을

하며 귤껍질을 끓인 물로 세안을 하면 피부를 진정시키고 여드름을 가라앉히는 효과를 가져온다고 해요.

橘子皮也有肌肤护理功效。将橘子皮放进袋里，进浴盆时一起加进，就能缓解肌肤疲惫。用橘子皮煮过的水洁面，有镇定肌肤，减轻脸上痘痘的实际效果。

또한 귤껍질을 실내에 두고 말리면 습도가 조절 돼 요즘과 같은 건조한 날씨로부터 피부를 보호할 수 있어요. 귤껍질 가루와 밀가루

1큰술, 꿀 1작은술과 약간의 물을 함께 믹서기에 갈면 훌륭한 팩을 만들 수 있어요.

将橘子皮置放在房间内吹干，也有调整环境湿度，即便一样在干躁气温，也可以维护肌肤。将橘子皮研磨成粉，橘子皮粉与小麦面粉1一茶匙，纯蜂蜜1小匙，再加少量水放在搅拌器里拌和，就能作出天然的好补水面膜。

◆ 귤의 효능 ◆

◆ 橘子的作用 ◆

귤은 그 자체만 으로도 다양한 효능을 가지고 있어요. 귤에 다량 함유된 비타민C는 인체의 면역력을 향상시켜 각종 질환을 예방하며 피로

회복과 더불어 피부의 노화를 방지하고 맑은 피부를 갖게 해요. 또한 귤의 베타 클립토키산틴은 암 예방에 좋으며 플라보노이드, 쿠마린은 악성종양의

성장을 억제해요. 귤의 칼슘은 성장기 어린이들에게 필수성분이며 비타민P는 고혈압 예방에도 좋아요.

橘子本身也是有多种多样的作用。橘子中所含丰富多彩的维他命C能*人体免疫力，防止各种各样病症，有助于疲惫修复，避免肌肤脆化，还能美白皮肤。且橘子所含的β-胡罗卜素有助于癌症预防，所含的黄酮类化合物、多糖类化学物质与香豆素能抑止肿瘤的生长发育。橘子所含的优质蛋白质是成长期少年*所必不可少的营养元素，所含的维生素P有助于预防高血压。

语汇学习培训：

가스레인지：gas range 燃气灶

이 가스레인지 노즐은 좀 막혔다.

这一炉嘴儿有点儿堵了。

찌들다：沤坏。预浸坏

땀에 찌든 작업복.

汗垢的工作服装。

삶다：煮

계란을 삶다.

煮蛋。