什么是"牛奶脸"？德国人教你看脸认吃货！

Achtung, ob du zuviel Wein trinkst, dich bei Pasta nicht bremsen kannst oder Berge an Schokolade verdrückst, kann man sogar an den Falten, deiner Gesichtsfarbe oder deinen Pickel erkennen...

吃客们小心啦，你是不是饮(红提)酒过多、是不是吃意大利肉酱面的情况下没管住嘴、是不是一吃巧克力就根本停不下来，这种通通都能够从你脸部的皱褶、肤色和脸上痘痘等特点上辨别出来的哦……

Zuviel Milch, Zucker oder Alkohol: Dein Gesicht verrät, wenn du dich falsch ernährst

摄入过多的牛乳、糖分或酒精：脸部特点会表露你是不是饮食不善

"Du bist, was du isst", sagte einst der deutsche Philosophen Ludwig Feuerbach. Bis heute hat der Satz nicht an seiner Gültigkeit verloren, wie Ernährungswissenschaftler und Fitnessprofis immer wieder bestätigen. Aber nicht nur auf unser Gewicht und unsere Gesundheit hat unser Essen einen großen Einfluss, auch unserer Haut profitiert vom richtigen Speiseplan. Umgekehrt sieht man ihr auch an, wenn man sich falsch oder einseitig ernährt. Was zuviel Milch, Zucker und Alkohol mit deinem Teint und deiner Haut machen, erfährst du hier.

“人如其食”，它是德国哲学家路德维希·费尔巴哈(Ludwig Feuerbach)曾说过的*人生箴言。直到今天，这话也依然可用，并被营养老师和健身女神们不断确认。殊不知，饮食对大家的危害之大，可不仅反映在休重和身心健康上，有效的饮食方案一样也会使我们的肌肤获利。反过来，饮食不善或饮食构造单一，也是可以看出去的。那麼，摄入过多的牛乳、糖分或酒精，脸部肤色和皮肤类型会产生如何的转变呢?一起来瞧瞧吧。

DAS ZUCKER-GESICHT

糖糖脸

Du liebst Süßigkeiten und kannst Schokolade