纪念5•12：地震发生时如何自救？

Comment se protéger lors d'un séisme ?

地震时如何自救?

Étapes de réalisation

操作步骤

1. Lors d'un séisme, vous devez rester dans l'endroit où vous êtes.

Si vous êtes à l'intérieur, n'essayez pas de sortir vers l'extérieur.

地震时，您就呆在原地不动。

假如您在建筑物内，不必试图往外逃走。

2. Si vous êtes à l'intérieur d'un bâtiment, vous devez vous protéger.

Pour cela, placez-vous sous un meuble solide (table ...) en prenant soin de

vous accroupir et de vous protégez la tête et le visage avec vos mains et vos

bras.

假如您在建筑物内时，您要*护自己。

您要蹲在硬物下边(像餐桌..)，另外用您的手和胳膊维护好您的头部。

3. Vous pouvez également vous tenir accroupi le long d'un mur si aucun

meuble solide ne se trouve à proximité, toujours en vous protégeant le visage et

la tête.

Cependant, ne vous tenez pas le long d'un mur si une porte, des fenêtres,

ou si du verre est susceptible de voler en éclats

假如在您就近原则的部位找不着硬物来避开，您一样能够蹲在墙脚，拿手和胳膊维护您的头部。

可是，不必躲在有窗门的墙脚或是有夹层玻璃的地区，那样您很有可能会被飞过来的玻璃碎片砸到。

4. Si vous vous trouvez à l'extérieur, n'essayez pas de rentrer à

l'intérieur d'un bâtiment.

Tachez de trouver un terrain vague, dégagé, et tenez vous à distance le

plus possible des immeubles, vitres, fenêtres, des pylônes électriques, ou de

n'importe quelles structures susceptibles de s'effondrer.

假如您在外面，不必试图返回建筑物内。

勤奋找一块宽敞，沒有遮住物的平地，并尽量避开房屋，橱窗展示，窗子，髙压塔杆，一切有坍塌风险的建筑物。

5. A défaut de trouver un endroit dégagé, accroupissez-vous, et

protégez-vous la tête et le visage.

假如您找不着宽阔的平地，那么就蹲下，拿手和胳膊*护好自己的头部。

6. Si vous êtes en montagne ou dans un relief de collines, soyez très

prudents aux chutes de pierres, et aux éboulements qui peuvent survenir.

假如您在山顶或在峡谷间，一定要小心飞落的石块，和随时随地很有可能产生的坍塌。

7. Si vous êtes en voiture, essayez de trouver un endroit sûr, à distance

des bâtiments, lignes électriques, ponts, ou tous autres édifices susceptibles

de s'effondrer sur vous.

Arrêtez le véhicule en prenant soin de ne pas gêner la circulation, et

restez à l'intérieur.

假如您在车里，勤奋寻找避开房子，电缆线，桥等一切很有可能倒向您的建筑物。把车停在没有危害路面顺畅的地区并呆在车里。

8. Méfiez-vous des répliques du séisme qui peuvent intervenir après

celui-ci.

La violence de ces répliques sera variable et dépendra de la violence du

premier séisme.

小心地震后的余震。

余震的抗压强度是依据地震时的抗压强度来转变的。