换个口味吃茄子:法式烤茄子沙拉
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来源:网络
2021-01-10 01:10
编辑: 欧风网校
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摘要:
换个口味吃茄子:法式烤茄子沙拉
Salade extraordinaire aux aubergines grillées
烤茄子水果沙拉
Type : Plat principal
Difficulté : Très facile
Coût : Moyen
Temps de Préparation : 15 min
Temps de cuisson : 15 minutes
种类:主餐
难度系数:非常容易
花销:一般
提前准备時间:15分钟
烹制時间:15分钟
Ingrédients (pour 2 Personnes) :
- 1 belle aubergine bien ferme
- 4 tranches de viande des grisons
- 2 œufs mollets
- 20 g de pignons grillés
- 250 g de salade verte
- huile de noix
- vinaigre balsamique
- moutarde forte
- ail
- échalotes
- sel, poivre
配料(两人份):
1根新鮮的大茄子
4片风干牛肉
两个溏心鸡蛋
20克烤松子
250克翠绿色沙拉菜
核桃油
意大利特产米醋
味儿重的芥末
蒜头
小洋葱头
盐、胡椒
Préparation :
Préparer les aubergines : couper des tranches dans la longueur, les cuire à
la vapeur ou micro-ondes, puis les badigeonner d'huile d'olive et de basilic et
faire griller à la poêle ou au four.
Faire cuire les oeufs mollets, environ 8 min.
Griller les pignons.
Couper la viande en lamelles.
Assaisonner la salade avec 1 cuillère à soupe de vinaigre, 2 cuillères à
soupe d'huile, 1 cuillère à café de moutarde, sel, poivre, ail moulu et
échalotes moulues.
Mélanger les pignons et la viande avec la salade, ajouter les aubergines
tiédies.
Terminer avec les oeufs coupés en quartiers.
提前准备:
提前准备茄子:茄子竖向切片,蒸气或微波炉加热煮开,然后刷上食用橄榄油和罗勒,并且用炒菜锅或电烤箱烤制。
鸡蛋煮大概8分钟。
松子烤一下。
风干牛肉切片。
沙拉菜用1汤匙醋、2汤匙油、1汤匙芥末、盐、胡椒、蒜泥和小洋葱头末调料。
松子与肉和沙拉菜混和,然后放上早已晾凉的茄子。
*终放上一切四的生鸡蛋。
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