手机减肥类app的兴起

Le nombre d'applications “minceur” pour smartphones n'a cessé de croître

ces dernières années. Mais le manque d'évaluation de leur contenu freine les

professionnels de santé qui, malgré la praticité incontestable de ces programmes

de poche, hésitent à les conseiller à leurs patients. Des chercheurs américains

ont donc tenté d'évaluer l'intérêt de ces nouveaux outils.

近些年，智能机上关于健身的应用app持续增加。虽然这种袋子程序流程毫无疑问十分便捷，但因为欠缺对其內容的评定，身心健康专业人员甚为踟蹰需不需要将之强烈推荐为自己的病人。一些美国学者因而试着评定这种新专用工具的益处。

Dans une étude parue au début du mois dans l'American Journal of Preventive

Medicine, l'équipe de Sherry Pagoto, médecin chercheur à l'université du

Massachusetts, s'est attelée à déterminer, point par point, le degré de

corrélation entre les programmes de 30 applications commercialisées sur I-phone

et Androïde et les 20 points-clés d'un programme reconnu et validé par la

profession médicale, à savoir les recommandations nutritionnelles pour la prise

en charge du diabète de type 2, une maladie liée au surpoids. Celles-ci

comprennent notamment les apports caloriques conseillées, l'apprentissage des

bons réflexes alimentaires comme la substitution des produits les plus riches en

graisse et en calories par d'autres plus légers, ou encore la pratique d'une

activité physique modérée à hauteur de 150 minutes par semaine.

月初*在《美国预防医学杂志》的一项科学研究中，马萨诸塞高校医药学学者Sherry

Pagoto的精英团队着眼于将Iphone及安卓系统的30个商业服务应用软件，和医药学领域公认合理的一个程序流程的20个关键点(即医治与超载有关的2型糖尿病的一些营养忠告)，开展点到点测量，来检测二者的关联系数。这种营养忠告尤其包括：按提议量摄取热量;在饮食搭配层面学好优良的条件刺激，例如将饱含人体脂肪和热量的食品类用低热量低热量的食材来替代;或开展每星期操纵在150分鐘的户外活动。

Recueillis en janvier 2012, les contenus des applications n'ont obtenu en

moyenne qu'un score de concordance de 19% avec les recommandations médicales

précitées. Sept des 20 points-clés de ces recommandations pourtant mondialement

reconnues étant même tout bonnement absents de toutes les applications, comme la

gestion du stress, des pensées négatives, ou encore le décryptage des

informations nutritionnelles.

2012年1月收集的手机应用內容与上述情况营养忠告的均值相符合率仅有19%。在20个关键点中，有7项全球公认的提议被全部手机应用都忽视了，包含压力管理、负面信息逻辑思维，及其营养信息的讲解。