韩语阅读：A型血适合的茶饮

혈액형에 맞는 차 마시기-A형을 위한 차

属于你的血形饮品—A型血的奶茶

A형의 특징은 위산 분비가 적어 소화가 잘 안된다는 것. 따라서 위산 분비를 촉진시키는 커피가 살빼는데 효과적이다.

A型血人的特点是胃酸分泌较少，消化吸收作用不佳。因此推动胃酸分泌的咖啡，对其有减肥瘦身的作用。

커피 다이어트

咖啡瘦身法

커피 다이어트의 핵심은 바로 카페인. 카페인은 위산 분비를 촉진시키고 혈청 내 콜레스테롤을 감소시켜 준다,단 몸에 좋은 콜레스테롤까지 함께 제거하므로 동맥경화증이나 심장질환이 있는 사람은 주의할 것.

咖啡减肥瘦身的关键便是咖啡因。咖啡因有利于胃酸分泌，降低血夜内的胆固醇。但对身体有利的胆固醇也一并降低，故身患动脉硬化症或心脏疾病的人要留意。

커피 제대로 마시기

咖啡的食用方式

1. 커피에 설탕이나 프림을 타지 않고 찻잔 바닥이 맑게 비칠 정도로 연하게 탄다.

1. 咖啡中不必放糖或是奶末，冲咖啡时杯子底的咖啡也需要彻底融解。

2. 아침에 일어나자마자 2잔 마신다 -> 공복에 마시는 커피? 카페인 작용을 두배로 증가시킬 수 있다.

2. 早晨一醒来就喝2杯 -> 空着肚子喝咖啡?为了更好地增加咖啡因的功效，增加到2杯。

3. 점심식사 전 커피 2잔을 마신다 -> 위산이 많이 분비돼 소화가 잘된다.

3. 午餐前喝2杯咖啡 -> 增加胃酸分泌，促消化。

4. 일주일에 한번 사우나를 해주며, 시작전 커피 한잔도 잊지 않는다. -> 커피의 이뇨작용과 사우나로 몸살을 없앨수 있다.

4. 一周一次桑拿浴，逐渐前别忘记喝一杯咖啡。-> 以咖啡因的利尿功效和桑拿浴去除病苦。

【语汇】

특징：特点，特性

분비：分泌

촉진：推动

콜레스테롤：胆固醇

동맥：动脉

심장：心血管

공복：空着肚子

사우나：桑拿浴

이뇨：利尿