法国人10个建议教你做更好的自己

Dire oui n'est pas toujours facile. La peur prend souvent le dessus sur les envies et vous empêche d'être pleinement heureuse. Mais sachez qu'il n'est jamais trop tard pour suivre vos passions et vivre votre vie de manière positive.

说“是”并不一直一件非常容易的事。害怕常常会掩盖住期盼，是你没法觉得到彻底幸福快乐。但要了解，始终不容易太迟去追随着自身的激情，用积极主动的方法日常生活。

让你十个提议，使你英勇说“Oui”!

Apprenez à vous connaître

学好认识自己

Votre projet devra être à l’image de vos valeurs, fondé sur elles. Il doit vous ressembler. Vous devez donc aller puiser au fond de vous-même.

你的人生整体规划可能变为你将来的品牌形象，并根据此。你很有可能会很像那一个整体规划出去的模样。因此你该深层次认识自己的心里。

Voyez plus loin

看得更长久

Avant de décider si vous y allez, pensez-y sans vous focaliser uniquement sur les aspects matériels du changement que vous voulez opérer dans votre vie professionnelle. Mais aussi ce qu’il va vous apporter ou vous enlever.

在你做决定以前，不必单是把聚焦点锁住在时下执行工作上事情发生转变的某一个层面。还要想一想他会让你产生哪些和丧失哪些。

Restez positive

维持积极主动

Visualisez-vous en train de réaliser votre projet et le réussir. A chaque étape, visualisez cette dernière une fois que vous l’aurez franchie et les problèmes surmontés. Laissez-vous une chance de réussir !

见到你已经努力创造自身的人生整体规划和取得成功的点点滴滴。每一个环节，看一下自身近期的一次你摆脱和击败的难题。为自己一个体会取得成功的机遇。

Acceptez d'être angoissée

接纳躁动不安的情况

La peur est tout à fait normale lors d’un changement radical. Admettez-la et passez outre. Elle est utile pour faire face aux éventuels dangers.

发生改变的情况下害怕是彻底一切正常的事情。接受害怕，随后将它置之度外。在应对重特大风险时，害怕是十分有用的。

Ecoutez vos envies

聆听你的心里话

Puisez dans la réserve de vos rêves d’enfant. Ce que vous aimiez faire, ce que vous vouliez faire plus tard, ce à quoi vous avez renoncé, par paresse, peur, manque de constance…

让自身回忆你*阶段的梦。什么是你喜欢的事、什么是你想晚一点做的事、什么是你回绝的事情，由于懒散、害怕、欠缺恒心……

Demandez de l'aide

求助

Consultez un professionnel en orientation pour connaître vos points forts et vos points faibles.

资询技术专业具体指导人员来认识自己的优势和薄弱点。

Ayez un regard bienveillant sur vous-même

为自己一个善意的目光

Ne vous jugez pas. Faites confiance à votre instinct, suivez vos intuitions.

不必审理自身。坚信自己的本能反应，追随自身的判断力。

Faites le ménage autour de vous

清除影响

Fuyez les personnes négatives. Elles projettent souvent leurs propres peurs sur vous.

避开这些消沉的人。负面情绪一般全是向你投影出去他们自己的害怕。

Faites-vous épauler

帮助他人

Rapprochez-vous des personnes positives qui croient en vous, mais savent aussi vous faire des critiques saines et constructives.

贴近这些积极乐观且信赖你的人，但还要了解做一些善意的、具备全局性的指责。

Vivez l'instant

珍惜当下

Une fois le changement en cours, restez focalisée sur le présent pour recevoir ce qu’il peut vous apporter comme nouvelles opportunités.

一旦更改发生，关心时下，迎来这些很有可能发生的新机会。