双语：欺骗我们多年的七大谎言

1. 털을 밀면 더 굵어진다

1. 毛被刮了以后会变得更粗

털을 밀면 굵어진다는 말에 사람들은 특히 여자들은 털을 뿌리째 뽑거나 영구제모를 하나다. 하지만 이것은 근거 없는 소문!! 원래 뿌리부분 보다 중간 부분이 더 두껍다. 따라서 털을 자르면 그만큼 단면이 넓어져 보다 굵게 느껴지는 것이라고 하니 셀프 제모하는 이들이여~ 안심하고 밀어도 되겠다.

由于传说故事毛被刮了以后会变得更粗，因此 大家尤其是女士们都把毛从根处拔出来或是是用脱毛液。可是它是沒有根据的传言!!原本正中间的一部分相比根处更为厚，因此 假如毛被剪掉后横断面就会变得宽，因而会感觉变宽，因此 自身刮毛的诸位~请安心的刮吧。

2. 하이힐을 신으면 다리가 가늘어진다

2. 穿高跟鞋双腿会变细

'하이힐을 신으면 다리가 가늘어진다'는 말에 죽어도 히이힐을 포기 못하다는 여자들을 주위에서 쉽게 만날 수 있다. 하지만 하이힐은 다리를 가늘게 만들어주는 요술램프가 아니다. 하이힐은 다리가 날씬하게 보이는 착시현상을 일으킬 뿐, 실제로 다리를 가늘게 만들어주지는 않는다. 착시현상이라도 좋으니 다리가 슬림해 보이길 원한다면 하이힐을 신으면 된다. 단, 하이힐을 벗는 순간 마법은 풀리고 오동통(?)한 다리는 그대로 드러난다는 슬프 사실을 기억할 것.

由于‘穿高跟鞋双腿会变细’这句话，大家经常能够在周边见到到死也无法放弃高跟鞋的美女们，可是高跟鞋并沒有把双腿变细的魔法。只是是高跟鞋造成了让腿看上去苗条的幻觉罢了，实际上是不容易让双腿变细。即便 是幻觉也喜爱，那麼要想把双腿变细长得话就穿高跟鞋吧。可是请记牢一个忧伤的客观事实，脱掉高跟鞋的一瞬间，法术就会消退，而胖矮的双腿也会展现出来。

3. 맥주를 마시면 살이 찐다

3. 喝酒会长胖

술자리에서 '맥주는 살찌니까 소주 마실께~"라는 말을 들어본 적이 있을 것이다. 하지만 실제로는 맥주 때문에 살이 찐다고는 말할 수 없다. 종류별 술의 열량을 알아보면 생맥주 한 잔(500毫升)은 180kcal이고 소주 한 잔(50ml)은 90kcal이고 양주 한 잔(40ml)은 110kcal로 알코올의 양을 고려한다면 맥주의 열량은 의외로 낮다. 그런데 이런 말이 생긴 이유를 찾아보면 맥주가 아니라 맥주와 함께 먹는 고열량의 안주 때문이다. 시원한 맥주는 포기할 수 없고 늘어나는 뱃살을 걱정이라면 안주는 저칼로리로 선택하자!

大家都应当在饮酒时听过那样一句话：“喝酒会长胖，所以我喝白酒好啦~”，可是事实上大家不能说喝酒会长胖。生啤酒一杯(500毫升)是180大卡，白酒一杯(50ml)一杯是90大卡，白兰地一杯(40ml)是110大卡，假如掌握这种不一样酒水的发热量并充分考虑酒精浓度得话，会出现意外的发觉实际上啤酒的热量很低。有这类叫法的缘故是和葡萄酒一起吃下去的高热量食物下酒小菜，并非是葡萄酒的缘故。假如不可以舍弃清凉的葡萄酒并十分担忧腹部肌肉得话，那麼挑选低热量的下酒小菜吧!

4. 커피를 마시면 잠이 깨다

4. 饮用咖啡提神

사람들이 잠을 깨기 위해 가장 흔히 선택하는 방법은 '커피마시기'이다. 하지만 세상에 널리 알려져 있는 만큼 커피가 잠을 깨는데 탁월한 효과를 가지고 있지는 않다. 커피 안에 '카페인'이 각성효과를 일으키지만 볶은 원두 100그램 중 카페인의 양은 1.3퍼센트이고 우리가 마시는 커피로 재가공하면 카페인의 양은 0.004퍼센트로 줄기 때문에 잠을 깨기에는 부족한 양이다. 그러면 그 동안 커피를 마시면 잠이 달아났던 것은 우리의 착각이었으까?

大家为了更好地提神*常挑选的方式是‘饮用咖啡’，可是现磨咖啡并比不上大家所觉得的那般有这般非凡的提神实际效果。尽管现磨咖啡里的‘咖啡碱’有提神实际效果，可是每100Kg的蛋糕烘焙咖啡豆中咖啡碱有1.3%，假如在再生产加工成大家喝的现磨咖啡得话，那麼咖啡碱的成分仅有0.004%，因而达不上提神的量。那麼这段时间大家饮用咖啡时感觉睡眠质量变得不一样是种幻觉吗?

5. 흰 머리를 뽑으면 더 늘어난다

5. 白发越拔越多

흰머리는 멜라닌 색소를 만드는 모근에 '멜라노사이트'라는 세포가 소실되면서 생긴다. 이 '멜라노사이트'의 소실은 머리카락 한 올 한 올에 대해서 개별적으로 일어나는 현상이기 때문에 한 가닥을 뽑았다고 해서 주위에 머리카락까지 영향을 주진 않는다. 따라서 흰머리를 뽑는 것은 흰머리를 더 늘어나게 만드는 것이 아니라 뽑은 자리에서 다시 또 희머리가 났기 때문에 더 늘어난 것처럼 보이는 것이다.

白发是由于生产制造黑素细胞的毛根处一种叫‘黑色素细胞(melanocyte)’的体细胞消退而导致的。这类‘灰黑色体细胞’的消退是一根一根头发独立消退的，因此 拔出一根头发是不容易对周边的秀发导致危害。因而白发被拔出后并并不是长大量白发，只是在原先拔出的地区再次长出白发，因此 看上去好像白头发多了一样。

6. 사우나를 하면 살이 빠진다

6. 桑拿浴减肥瘦身

사우나를 하면 신진대사가 좋아지는 것으로 알려져 많은 사람들이 애용하지만 다이어트에도 효과가 있다고 하여 이용하는 사람들도 많다. 실제로 사우나에서 바로 나와 몸무게를 재보면 평소보다 적게 나가는 몸무게를 확인할 수 있지만 이것은 체내의 수분이 땀으로 배출된 것일 뿐 수분을 보급하면 다시 원래 몸무게로 되돌아간다. 즉, 사우나는 다이어트의 올바른 방법이 아니고 살을 빼고 싶다면 지방을 태워야 하는 것을 명심하자!

由于桑拿浴有利于基础代谢因此 很多人都喜爱洗桑拿，可是也是有很多人听闻有益于减肥瘦身而经常洗桑拿。事实上蒸完桑拿浴出去测体重得话，是会比平常要轻，可是这仅仅身体的水份变为汗液被排出来罢了，假如填补水份得话休重又会返回原先那般。即桑拿浴并并不是非常好的减肥的方法，要想瘦得话请牢记要消耗脂肪才行。

7. 음주 전에 우유를 마시면 위에 막이 생겨 취하지 않는다

7. 喝酒前喝些牛乳能够在胃部产生维护进而不容易醉酒

우유가 위에 막을 생기게 하여 술에 덜 취하게 한다고 폭풍(?) 술자리 전 우유를 마시는 사람들을 본 적이 있을 것이다. 그러나 이것은 잘못된 사실로 우유가 위에 보호막을 생기게 한 것 아니라 빈속을 채워기 때문이다. 속이 빈상태에서 술을 마시면 위에 흡수된 알코올이 즉시 소장에 도달해 취기를 빨리 느끼게 되는데, 우유를 마시면 위가 채워져 평소보다 취기가 늦게 올라오는 것이다. 자~ 술자리를 오래도록 기분 좋게 즐기고 싶다면 빈 속부터 채우자!

听闻牛乳能够在胃部产生维护进而不易醉酒，因此 大伙儿应当见过有的人在狂饮前喝纯牛奶。可是它是不正确的，牛乳并不会在胃部产生防护膜，只是添充了空肚罢了。假如空腹喝酒得话，那麼摄入的乙醇立刻就会做到结肠，因此 更非常容易醉酒，而喝纯牛奶得话能够添充胃部，进而比平常晚一点醉酒。来~要想在宴席中坐的久一些好好地享有得话，那麼请先填饱肚子吧!