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久坐的上班族会导致臀部受伤害吗
掌握这些知识，攻克TestDaF5级
来源：网络
2020-04-30 02:16
编辑： 欧风网校
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摘要：
久坐的上班族会导致臀部受伤害吗
Im Job bleibt häufig keine Möglichkeit, die Hüfte zu schonen. Laut Dr.
Wolfgang Jansen, Oberarzt in der Klinik für Allgemeine Orthopädie und
Rheumaorthopädie des Eduardus-Krankenhauses,ist das aber kein Problem. „Viel
sitzen, viel stehen und viel gehen schadet der Hüfte nicht“, sagt er. Eher
betroffen ist davon der Rücken. Wer zum Beispiel viel Auto fährt, sollte für
einen Ausgleich sorgen - zum Beispiel durch Sport.
工作时间大家基本上没有时间来照顾自身的髋关。来源于Eduardus医院一般骨科和风湿病骨科的主治医生Wolfgang
Jansen表达，这并并不是什么问题。“坐的太久、站得太久或是行走走太多都对屁股没有什么危害。”真实会不太好的是后背。比如驾车太多的人应当要寻找一个均衡——比如根据健身运动(来锻炼)。
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